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Le Rosara Garbanzos Guisados con Calamares est un ragoût de pois chiches espagnol prêt à l'emploi et sans gluten. Le plat contient 39% de pois chiches et 10% de calamars de Patagonie, ainsi que du bouillon de poisson, des pommes de terre, des carottes, de l'huile d'olive, des oignons, des tomates et du vin de Xérès. Le pot contient 445 ml ou 400 g et peut être chauffé dans une casserole ou au micro-ondes.En savoir plus
Le Rosara Garbanzos Guisados con Calamares est un ragoût de pois chiches espagnol prêt à l'emploi et sans gluten. Le plat contient 39% de pois chiches et 10% de calamars de Patagonie, ainsi que du bouillon de poisson, des pommes de terre, des carottes, de l'huile d'olive, des oignons, des tomates et du vin de Xérès. Le pot contient 445 ml ou 400 g et peut être chauffé dans une casserole ou au micro-ondes.
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Les Garbanzos con calamares sont un plat traditionnel de la cuisine méditerranéenne. Rosara associe des pois chiches tendres à des morceaux de calamars de Patagonie dans une sauce savoureuse à base de bouillon de poisson, de légumes, d'huile d'olive et de vin de Xérès.
Les pois chiches sont cuits lentement et ont une texture douce. Pomme de terre, carotte, oignon, tomate et ail en font un repas espagnol complet.
Il ne vous reste plus qu'à réchauffer doucement le contenu. Idéal lorsque vous avez peu de temps, mais que vous voulez quand même servir un plat espagnol authentique.
Mode de préparation
Dans une casserole : Versez le contenu dans une petite casserole et faites chauffer doucement à feu doux. Remuez de temps en temps.
Au micro-ondes : Mettez le contenu dans un plat adapté et faites chauffer environ 2 minutes à puissance moyenne.
Au bain-marie : Faites chauffer le bocal fermé au bain-marie. N'ouvrez le bocal qu'après l'avoir chauffé.
Délicieux avec un peu de pain et éventuellement du paprika supplémentaire, de l'ail frit ou un œuf dur.
Pourquoi choisir ce plat ?
Avec 39 % de pois chiches
Avec 10 % de calamars de Patagonie
Préparé avec du bouillon de poisson et des légumes
Assaisonné au vin de Xérès
Sans gluten
Rapide et facile à préparer
Poids net de 400 g
Fabriqué par Rosara en Espagne
Informations sur le produit
Marque : Conservas Artesanas Rosara Produit : Garbanzos Guisados con Calamares Dénomination française : ragoût de pois chiches aux calamars Contenu : 445 ml Poids net : 400 g Origine du producteur : Andosilla, Navarre, Espagne Préparation : réchauffer doucement dans une casserole ou au micro-ondes Sans gluten : oui
Ingrédients
Pois chiches (39 %), bouillon de poisson (eau, congres, oignon et carotte), calamars de Patagonie (Doryteuthis gahi) (10 %), pomme de terre, carotte, huile d'olive, oignon, tomate, sel, vin de Xérès, ail, antioxydants (acide ascorbique et E385) et épices.
Allergènes : contient du poisson, des mollusques et des sulfites. Peut contenir des traces de crustacés.
Vérifiez toujours les informations sur les ingrédients et les allergènes sur l'emballage reçu avant utilisation. Le producteur peut modifier la composition.
Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100 g :
Valeur nutritionnelle
Pour 100 g
Énergie
429 kJ / 102 kcal
Matières grasses
3,4 g
dont acides gras saturés
0,6 g
Glucides
12,9 g
dont sucres
0,8 g
Protéines
4,9 g
Sel
1,4 g
Conseils de conservation
Conserver au frais et au sec. Après ouverture, conserver bien fermé au réfrigérateur et consommer dans les 3 à 4 jours.
Questions fréquemment posées
Que sont les Garbanzos Guisados con Calamares ?
Il s'agit d'un ragoût espagnol de pois chiches et de calamars. Le plat est préparé avec du bouillon de poisson, des légumes, de l'huile d'olive, du vin de Xérès et des épices.
Le plat est-il prêt à l'emploi ?
Oui. Le repas est entièrement préparé et n'a plus qu'à être réchauffé.
Quel type de calamar est utilisé ?
Rosara utilise le calamar de Patagonie, nom scientifique Doryteuthis gahi. Le produit contient 10 % de calamars.
Ce plat est-il sans gluten ?
Oui, Rosara indique ce plat comme étant sans gluten.
Le ragoût de pois chiches est-il piquant ?
Non. Le plat est épicé, mais pas fortement piquant. Vous pouvez ajouter vous-même du poivre de Cayenne ou du paprika piquant.
